Susu Kurma Sehat(Sukur Sehat)❤. Selain sehat, bikin nya juga simple. Susu kurma bisa jadi minuman segar dan sehat saat buka puasa. Berikut resepnya untuk Anda.(Diolah dari iStock).
Susu kurma adalah olahan buah kurma yang menawarkan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Kandungan nutrisi buah kurma mengandung karbohidrat, protein, vitamin B, zat besi, dan kalium.
Mengonsumsi campuran susu dan kurma dengan rutin bisa membantu kulit Anda terlihat halus dan bersinar.
Lagi mencari ide resep susu kurma sehat(sukur sehat)❤ yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal susu kurma sehat(sukur sehat)❤ yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari susu kurma sehat(sukur sehat)❤, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan susu kurma sehat(sukur sehat)❤ enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.
Selain sehat, bikin nya juga simple. Susu kurma bisa jadi minuman segar dan sehat saat buka puasa. Berikut resepnya untuk Anda.(Diolah dari iStock).
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan susu kurma sehat(sukur sehat)❤ sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Susu Kurma Sehat(Sukur Sehat)❤ menggunakan 16 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Susu Kurma Sehat(Sukur Sehat)❤:
- Sediakan Untuk resep 1 :.
- Gunakan 5 buah kurma.
- Siapkan 250 cc susu cair/ boleh susu segar.
- Siapkan 1 madu sendok / boleh skip.
- Siapkan Resep 2 :.
- Ambil 5 buah kurma.
- Sediakan 250 cc yogurt plain.
- Gunakan 1 sendok madu/ boleh skip.
- Gunakan Resep 3:.
- Siapkan 7 buah kurma.
- Siapkan 100 gr tempe.
- Gunakan 250 cc air.
- Sediakan 1 sendok madu/ boleh skip.
- Sediakan Note :.
- Sediakan Madu ditambahkan setelah proses penyaringan.
- Ambil Untuk penggunaan kurma sebaiknya dlm hitungan ganjil/ porsinya.
Kandungan vitam C dan D di dalamnya berfungsi sebagai antioksidan, melindungi kulit dari radiasi ultraviolet dan mencegah masalah kulit seperti eksim, psoriasis dan kulit. Minuman sehat "Sukur" Susu Kurma Sehat Depok. Ikuti Susu Kurma Sehat (@susukurmasehat.id) untuk tidak pernah terlepas foto dan video yang mereka siarkan. Susu kurma resep rahasia enak dan sehat.
Cara menyiapkan Susu Kurma Sehat(Sukur Sehat)❤:
- Siapkan bahan2 yg dibutuhkan,dibawah ini ada photo untuk resep 1,2&3.
- Sekarang kita buat resep 1: cuci/ siram kurma dg air matang tidak perlu digosok2.Pisahkan dari bijinya lalu blender dg 250cc air matang,hingga halus&saring agar lebih enak diminum..
- Hasil saringan bisa langsung dikonsumsi atau disimpan dibotol untuk bekal.Disimpan direfrigerator& diminum dinginpun sama nikmatnya serta penuh manfaat👍😋.
- Resep 2 : masukkan kurma yg sdh dibersihkan& dipisahkan dari bijinya, juga yogurt plain kedalam blender dan blend hingga halus.
- Saring dan tuang kegelas,bisa langsung dikonsumsi / botol untuk bekal ataupun disimpan dlm refrigerator. Bisa ditambah madu bila suka atau kurang suka dg rasa sedikit asam dari Yogurt.Tapi ini benar2 minuman kaya manfaat.👍⚘.
- Resep 3 : siapkan bahan,timbang tempe dg tepat karena bila terlalu banyak akan jadi terlalu kental& sulit disaring.Blend tempe, 7 kurma yg sdh dibersihkan& dipisahkan dg bijinya dg air hingga halus.
- Saring dan siap disajikan ataupun disimpan dlm botol untuk bekal atau akan diminum saat sdh dingin / disimpan dlm refrigerator.Minuman ini manfaatnya luar biasa, teksturnya mirip sorbet krn agak kental.biasanya aku tambahkan madu agar sedikit manis...Dinikmati dingin,dg sendok lebih nikmat..
- Selamat menikmati berbagai rasa minuman yg lezat serta kaya manfaat...🤩🍯.
Cara membuat susu kurma (sukur) fakultas kesehatan universitas hamzanwadi. Kurma Sehat ›› Jual Kurma Muda ✓ Kurma Ajwa ✓ Buah Zuriat Madinah ✓ Buah Parijoto ✓ Saffron Asli dan lainnya Gratis Ongkos Kirim. Manfaat paling utama dari susu kurma adalah untuk meningkatkan stamina tubuh, yang biasanya akan menurun ketika tubuh kelelahan setelah beraktivitas. Dengan bertambahnya stamina ini juga akan bertambah pula daya tahan tubuh, sehingga tidak akan mudah loyo dan terserang penyakit. Tambahkan susu dan blender sampai kurma halus.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat susu kurma sehat(sukur sehat)❤ yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
